近日，全球知名外籍人士社区InterNations发布《ExpatInsider2026》调查报告。
报告显示，在全球31个主要国家和地区中，巴拿马再次排名第一，连续第三年成为全球外籍人士满意度最高的居住国家。
这一结果引发海外身份规划领域关注。
过去，很多家庭在选择海外目的地时，通常优先考虑欧美发达国家。
但近年来，全球人才和财富流动趋势正在发生变化。
越来越多国际家庭开始关注：
生活成本；
身份获取难度；
税务环境；
资产安全；
家庭长期规划空间。
巴拿马正是在这一趋势下，逐渐成为全球投资者关注的新兴身份目的地。
一、2026全球外籍人士最佳居住国家排名
此次调查于2026年2月1日至3月31日期间进行，共有7786名海外居民参与。
调查主要从五个维度进行评价：
1.生活质量
2.海外工作体验
3.个人财务状况
4.外籍人士生活便利度
5.融入当地社会难度
最终排名前十国家如下：
1.巴拿马
2.墨西哥
3.泰国
4.阿联酋
5.巴西
6.西班牙
7.新加坡
8.葡萄牙
9.马来西亚
10.卢森堡
排名靠后的国家主要集中在欧洲，包括德国、挪威等传统发达国家。
调查显示，影响外籍人士体验的重要因素包括：
1.高生活成本；
2.行政流程复杂；
3.社交融入困难；
4.建立当地关系较难。
二、为什么巴拿马连续3年排名第一？
1.高度认可的生活满意度
调查数据显示：87%的外籍人士对巴拿马生活表示满意。
这一比例明显高于全球平均水平。
同时，大约三分之一受访者表示，希望长期留在巴拿马。
这说明巴拿马已经不仅是旅游目的地，而正在成为国际居民长期生活选择。
2.生活成本与收入平衡优势明显
对于海外居民而言，决定生活质量的不只是收入水平，更重要的是收入与生活成本之间的关系。
调查显示：
90%认为家庭收入能够满足舒适生活需求；
76%满意自身财务状况；
69%认可当地生活成本。
相比北美和西欧部分国家高昂的住房、教育和生活成本，巴拿马提供了更加平衡的海外生活方案。
3.安全环境和自然资源受到认可
巴拿马拥有：
-稳定的城市生活环境；
-热带海岛资源；
-丰富自然生态；
-国际化城市设施。
调查中，92%的外籍人士认可巴拿马安全环境。
同时，巴拿马独特的加勒比海生态、热带雨林以及海洋资源，也吸引大量退休人士和国际家庭。
4.外国人融入更加容易
相比部分欧洲国家，巴拿马对于外国居民更加友好。
调查显示：
90%的外籍人士认为当地居民友善；
84%感觉受到欢迎；
81%认为巴拿马已经成为自己的家。
此外，大多数受访者认为外国人在当地租赁或购买房产较容易；签证申请流程相对简单。
三、巴拿马永居为何受到投资者关注？
对于希望规划海外身份的家庭而言，巴拿马最大的优势不仅在于生活环境，更在于稳定的永久居留路径。
目前，外国投资者可以通过巴拿马合格投资者项目（QualifiedInvestorProgram）申请永久居留。
主要投资方式包括：
1.房地产投资
投资金额：30万美元起。
房产可以出租产生收益，持有5年后可以出售。
2.证券投资
投资金额：50万美元起。
投资者可以通过巴拿马监管认可的证券机构进行投资。
投资期限：至少5年。
3.银行定期存款
投资金额：75万美元起。
资金需要来源于境外；证明合法来源；存入巴拿马银行账户。
四、巴拿马身份适合哪些家庭？
从海外身份规划角度来看，巴拿马更适合以下人群：
1.希望获得第二身份选择的家庭
巴拿马永久居留身份可以作为全球资产配置和海外生活的重要补充。
2.希望降低海外生活成本的人群
相比欧美主要国家，巴拿马提供更加灵活的生活成本选择。
3.关注资产多元化配置的投资者
巴拿马采用美元作为流通货币，同时拥有国际金融中心优势。
4.希望提前布局海外生活的人群
对于未来教育、养老、全球旅行以及资产规划，提前获得海外身份具有战略价值。
巴拿马购房移民政策：https://www.andyhw.cn/panama.html